skip to Main Content
Grøn Juice Power Til Din Hjerne

Grøn juice power til din hjerne

  • Blog

Jeg ved ikke med dig, men jeg elsker grøntsager, og især elsker jeg juice, fordi det nærmest er energi direkte i blodbanen.

Juice indeholder ikke fibre, derfor har fordøjelsen ikke noget den skal bruge energi på at fordøje og derfor kan den sende al energien til dig.

Ret smart ik?

I dag får du en opskrift på en lækker grøn juice, som din hjerne iøvrigt vil elske.

Kom ingredienserne igennem din juicer. En slowjuicer er at foretrække da den bevarer næringsindholdet i grøntsagerne og frugterne.

Nydes friskpresset!

Jeg starter selv hver morgen med sådan en grøn herlighed og gjorde det også under hjernerystelsen.

 

Enjoy!
Ida
Ingredienser.
1 fennikel
3 bladselleri stænger
1 æble (mere hvis du synes den smager for grøn)
1 håndfuld spinat
1 agurk
Ingefær eller gurkemeje (det er anti-inflammatorisk og godt for en hjernerystelses-ramt hjerne)

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Back To Top