Når Dit Vigtigste Organ Får En På Lampen

Når dit vigtigste organ får en på lampen

  • Blog

…. At få en på lampen, så den næsten går ud som et lys, kunne være en metafor for en hjernerystelse.

Og lad os bare indse at vores hjerne er det vigtigste organ.

Det er computeren i vores krop.

Hvor alting bliver styret fra.

Så det er ikke underligt, når du synes at din hjerne ikke fungerer normalt efter du har fået en hjernerystelse (commotio cerebri).

Men lad os lige se nærmere på hvad der sker når du får en på lampen.

Akut

Akut ved selve rystelse gør at der dannes inflammation i hjernen (betyder at ‘tænde ild’) og her bliver små mikrogliaceller i hjernen, (som udgør 10-15 % af alle celler i hjernen) aktiveret. Inflammationen er en respons fra immunforsvaret om, at der er fare på færde, infektion, skade og undtagelsestilstand.

Det er godt – på den korte bane.

Men skadeligt på den lange!

Du får også et citatorisk overdrive hvor der frigives en stor mængde glutamat. Et signalstof som er med til at gøre din hjerne mere følsom (som du f.eks. bruger hvis du skal lære noget.) Men hvis der kommer for meget glutamat på en gang, kan der komme skader bagefter.

Men hvad sker der så, når man får langvarige følger? (Ca. 10-15 % af alle med hjernerystelse får langvarige følger)

Ved langvarige følger (bål og brand hos naboen )

Ved langvarige følger er det ligesom, hvis du lavede et bål i haven, fordi du gerne ville brænde noget haveaffald af. Men pludselig mister du kontrollen over bålet, og inden du får set dig om, så er bålet blevet så stort, at din nabos ellers fine hvide stakit ligner en sort mur, du får røgforgiftning og naboens hæk er også ved at ryge sig en tur…..

Mikrogliacellerne er stadig tændt – de har ikke fået fri og er stadig på overarbejde.

Inflammationen er blevet kronisk og det medfører NEDSAT produktion af signalstoffer i din hjerne.

F.eks. signalstoffet serotonin (som din hjerne og nerveceller skal bruge for at fungere optimalt).

Det giver dig nedsat lyst til sociale sammenhænge.

Mindre appetit.

Du har brug for rigtig meget hvile, men kan ikke finde ro.

Sværere ved håndtering af smerte – fysisk & psykisk.

Nedsat produktion af dit kære søvnhormon melatonin.

Hyperfølsomhed overfor lys, lyd, stimulation og sanseindtryk. Da evnen til at bortfiltrere alle indtryk bliver forringet.

Du har en en følelse af, at du er i fysisk kamptilstand, men at din hjernen er langsom, din energi-produktionen er nedsat og blodgennemstrømningen er forringet.

En følelse hvor du er helt oppe at køre og samtidig er lyset i lampen næsten helt slukket.

(Du er altså helt normal hvis du oplever disse ting).

En knap så sjov situation for din hjerne at stå i…

og selvfølgelig heller ikke for dig.

Det er her din hjerne har brug for at få de rette arbejdsbetingelser;

– så den kan slukke ildebranden (inflammationen)

– og gøre haven pæn igen (opbygning af hjernen)

Og det er her blomsterne – a.k.a. kosten kommer ind i billedet.

Derfor lærer du netop om hvad der sker under & efter din hjernerystelse og hvad du kan gøre med kosten i modul 1 på Hjernemadsprogrammet for dig med hjernerystelse

Jeg ønsker dig en dejlig dag, og husk at passe på at bålet ikke spreder sig

Kærligst Ida

 

Like gerne på knappen hvis du kunne lide det du læste.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *