Hvorfor En Bog Bare Ikke Er Nok Til At Gøre Den Store Forskel

Hvorfor en bog bare ikke er nok til at gøre den store forskel

Har du nogensiden prøvet at købe en kogebog,
for derefter at sætte æselører på nærmest alle sider i begejstring over, at det ser så lækkert ud OG at du da helt sikkert skal lave disse opskrifter.
For derefter (uden at tænke over det) at sætte den hen på hylden sammen med de andre kogebøger.
Og kun tage den frem lejlighedsvis for at lave et par opskrifter,
hvorefter den igen får lov til at komme hen på hylden og samle støv.
Hvis du kender til det, så kan du roligt læse videre.

Det er er faktisk det der sker for de fleste.
Hverdagen rammer.
Og vi får ikke taget de nødvendige skridt ift. ændring af kosten, som gør en forskel.
Det er det samme som at løbe en gang om måneden, fordi vi har købt et par løbesko, og så forvente at vi kan løbe et marathon på rekordtid.
Det kommer ikke til at ske!

Men har vi derimod en træner, mentor eller lign. til at guide os, så har de fleste en meget større motivation, commitment, fokus fordi der er nogle som følger med på sidelinjen og hepper – istedet for en tom tribune. Ja hvem gider spille dér?
Og følelsen af, at vi er sammen om at ændre noget giver OGSÅ en meget større motivation – end hvis du står på egne ben.

Kan du følge mig?
Så hvad er det jeg prøver at sige?
Du kan sagtens købe en kogebog med en masse lækre opskrifter (til din hjerne), men sandsynligheden for, at du får lavet en masse af dem, OG får gjort de ting, som din hjerne har brug for ift. kosten efter en hjernerystelse.
F.eks. at får styr på inflammation, fordøjelsen, nervesystemet, fedt og kosttilskud, den er minimal – hvis du står på egne ben.

Derfor er “Hjernemadsprogrammet for dig med hjernerystelse – online hjælp der gør en forskel” også lavet således du deltager på et hold.
Du er altså sammen med andre der er i samme situation som dig – og det giver et helt unikt sammenhold.
Og her får du ikke bare stukket en opskriftsbog i hånden med ordene ‘Lav det’.
Du bliver guidet i 12 uger trin-for-trin i 6 vigtige moduler HVORDAN du ved hjælp af kosten giver din rystede hjerne de bedste arbejdsbetingelser, så den kan komme sig hurtigere og bedre.
Både hvorfor og hvordan.
Vi er på sidelinjen hele tiden og hjælper og støtter dig, så du kan stå på egne ben bagefter.

Det er her du får den hjælp der gør en forskel
http://brainrecovery.dk/hjernemadsprogrammet

Vi lukker for tilmeldingen på søndag d. 21 maj, så reserver din plads på holdet nu.
Vi vil glæde os til at hjælpe dig videre!

Kærligst Ida

“Jeg meldte mig til Hjernemadsprogrammet fordi jeg igennem årene har selv har oplevet hvor meget kost betyder for mit helbred og havde brug for specifikke råd i forbindelse med hjernerystelsen!
Forskellen jeg har mærket har været hele kombinationen af de rigtige kosttilskud og det rette sammensætning af de forskellige madvarer som øgede mit energiniveau og mindskede hovedpinen. Jeg følte jeg tømte maven rigtig for første gang.
Jeg har kunne bruge mine kognitive evner i længere tid end i de sidste 10 måneder efter cykeluheldet. Jeg kan tåle at være mere social. Jeg var til mit første fest (2 1/2 t) siden Juni 2016. Jeg vil klart anbefale programmet til andre med hjernerystelse.” – Damaris, Hold 2

Nyt på Hold 3 – Glæd dig til

√ NYE sommeropskrifter, inkl. isopskrifter. 125 opskrifter i alt

√ Flot diplom efter endt forløb med dit navn på

√ Ekstra viden om koffein i forhold til hjernerystelse

√ Nyeste viden om fordøjelses gode vaner

√ Indløbsliste du kan tage med ud at handle

√ Hjernemads ugeplan som du selv og dine nærmeste kan udfylde, så det bliver nemt og overskueligt hvad I skal have

Del meget gerne, hvis du kunne lide det du læste.
25.000 danskere får hvert år en hjernerystelse (og 10-15% får langvarige følger), de fortjener hjælp!

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *