Blog

Matcha Is

Matcha is

Matcha is Varmen har for alvor ramt Danmark og når temperaturen sniger sig over 25 grader, ja så stiger trangen som regel også til is. Isen er uden mælk og med den næringsrige grønne te, Matcha. Lad os komme i…

Se mere

Fedt guiden til din hjerne

  • 27. april 2018
  • Blog

Fedt guiden til din hjerne Din hjerne består af 60% fedt i tørvægt - så den er så at sige en rigtig fedtklump. Og den har brug for fedt. Hjernen har særligt brug for omega 3 fedtsyren EPA (eicosapentaensyre) og…

Se mere
Glutenfri Baer Taerte

Glutenfri bær tærte

Glutenfri bær tærte Uhhh... foråret har ramt Danmark og den lune varme minder os om, at vi nu er tæt på sommeren og har forladt den noget lange og kolde vinter. Sommer er næsten også lig med jordbær ik? Søde…

Se mere
Kan Du (ogsaa) Hoere Alt

Kan du også høre ALT?

  • 17. april 2018
  • Blog

Kan du (også) høre ALT? Læser, kan du høre ALT hvad ALLE folk siger, når du er et sted hvor der er flere mennesker samlet? ✔ Er det som at have så store ører som tegenseriefiguren Dumbo? ✔ Er det…

Se mere
Protein Kugler

Proteinkugler

Proteinkugler Dadelkugle, gufkugle, tørret frugt kugle - et kært barn har mange navne. Og du kender dem sikkert allerede. Kuglerne som består af tørret frugt og nødder/kerner. Disse er blevet tilføjet ekstra protein i form af proteinpulver - så de…

Se mere
Kokos Mango Lime Kage

Kokos-mango-lime kage

Kokos-mango-lime kage I påsken skulle jeg medbringe en dessert til påskefrokosten i min familie. Jeg tænkte hmm.. hvad skal jeg finde på. Det skulle jo gerne være noget, som var lidt 'påske-agtigt' om ik andet så med farverne. Jeg tænkte…

Se mere
Chia Trifli

Chia trifli

Chia trifli Chia trifli er morgenmaden, som både tilfredsstiller dit visuelle øje, dine smagsløg og ikke mindst din hjerne. Et farveorgie som er svær at gå udenom! Har du tidligere undgået chiafrøene pga. deres lidt anderledes konsistens? Så se mit…

Se mere
Den Ultimative Groenne Smoothie Guide

Den Ultimative Grønne Smoothie Guide

  • 9. april 2018
  • Blog

Den Ultimative Grønne Smoothie Guide Det grønne guld - grøntsagerne, dem skal vi have mange af hver dag. Og det ved vi godt. Min. 600 gram og gerne op til 1 kg. Men inden du bliver helt øm i kæberne…

Se mere
Raa Hjemmelavet Chokolade

Rå hjemmelavet chokolade

Rå hjemmelavet chokolade At lave sit eget chokolade er lidt en luksus ting, men ikke desto mindre er det en fornøjelse og slet ikke særlig svært. Du kan variere det i det uendelige og sætte dit personlige præg på din…

Se mere